Transformez l’énergie
de vos équipes.
Des interventions concrètes, ancrées dans la science, qui allient coaching et naturopathie — pour des collaborateurs qui performent sans s’épuiser.
Ils nous font confiance — Saint-Gobain · L’Oréal · Lesieur et d’autres entreprises engagées
— Pour les entreprises —
Des ateliers qui changent vraiment
la donne en interne.
Pas un énième séminaire bien-être où tout le monde hoche la tête et oublie le lendemain.
Des interventions concrètes, interactives, fondées sur la science — avec des outils que vos équipes utiliseront dès le soir même.
Atelier phare
De l’énergie tout au long de la journée
ÉNERGIE · ENGAGEMENT · EFFICACITÉ
Comment maintenir un niveau d’énergie stable et élevé toute la journée — sans café en perfusion ni coup de barre à 14h. Un atelier ultra-concret qui donne les clés de la chronobiologie, de l’alimentation et de la gestion du système nerveux
Une boîte à outils pratique.
◎ Illimité
▣ Présentiel ou visio
Conférence
Mieux dormir, mieux performer
RÉCUPÉRATION · EQUILIBRE · PERFORMANCE
Le sommeil est le premier levier de performance — et le plus sous-estimé. Cette conférence donne les clés concrètes pour comprendre son sommeil, identifier ce qui le sabote, et mettre en place des rituels simples et efficaces.
◎ Illimité
▣ Présentiel ou visio
Atelier pratique
La méditation au service de la clarté et de la santé mentale
CLARTÉ · FOCUS · RÉSILIENCE · GESTION DU STRESS
Pas de tapis de yoga ni d’encens. Un protocole structuré en 6 phases — gratitude, compassion, pardon, vision, intention, bénédiction — conçu pour la clarté mentale, la gestion du stress et la prise de décision. Accessible à tous, même aux sceptiques.
◎ Illimité
▣ Présentiel ou visio
Atelier expérientiel
Gestion du stress — Respiration & EFT
RÉGULATION · CALME · PRÉSENCE
Oubliez les approches classiques qui vous disent de « relativiser ». Ici, on passe par le corps : des techniques de respiration ciblées et l’EFT (Emotional Freedom Techniques) pour désactiver le stress directement au niveau du système nerveux. Vos équipes repartent avec des outils utilisables immédiatement.
◎ Illimité
▣ Présentiel ou visio
Atelier introspectif
OSER — Dépasser ses blocages, passer à l’action
AUDACE · LEADERSHIP · PASSAGE À L’ACTION
Un travail en profondeur sur les blocages qui empêchent de se lancer, de prendre la parole, d’oser le prochain palier. Idéal pour les clubs, les séminaires et les conférences. On ne reste pas dans la théorie — on passe à l’action.
◎Club Business · Conférences
▣ Présentiel
— Prêt à transformer vos équipes ? —
Chaque atelier est adapté
à votre contexte.
Format, durée, angle — tout est personnalisable. On en parle ?
Un simple échange de 15 minutes suffit pour identifier l’atelier
qui fera la différence pour vos collaborateurs.
— Votre intervenante —
Je suis Véronique Pollet.
Et mon approche est différente.
Multi-entrepreneuse, naturopathe certifiée, coach et praticienne EFT — j’allie la rigueur du coaching de haut niveau à la puissance de la naturopathie pour des interventions qui ne ressemblent à aucune autre.
Mon credo : on ne résout pas un problème de performance durable avec uniquement de la théorie. Le corps, le système nerveux et la clarté mentale sont des leviers stratégiques — pas des accessoires.
C’est cette conviction qui guide chacun de mes ateliers, que ce soit face à 120 collaborateurs ou dans un groupe intimiste de 12 personnes.
Coach certifiée Mindvalley
Praticienne EFT
ESG · Paris Dauphine